Osteofite sau ciocuri osoase sunt excrescențe osoase care apar mai ales la nivelul articulațiilor afectate de artrită sau la nivelul coloanei vertebrale. Apariția osteofitelor ajunge să provoace durere și rigiditatea articulațiilor cu limitarea mișcării.
Osteofitele apar adesea în zonele articulare unde se distruge cartilajul. Oasele participante la articulație compensează pierderea remodelându-se și producând masă osoasă în exces.
Există însă și osteofite care apar fără să legătură cu osteoartrita. Cauzele mai frecvente includ:
- vârsta avansată
- degenerarea discurilor intervertebrale (ciocuri la coloană)
- traumatisme sportive
- postura incorectă
- antecedente în familie
- tendinite
Unde se localizează osteofitele?
Frecvent osteofitele apar la următoarele articulații:
- mâini și picioare
- șold
- genunchi
- umăr
- coloană vertebrală
Află mai mult ⮕ Durere de șold noaptea: care este cauza?
Osteofite: ce simptome pot provoca?
Osteofitele nu sunt dureroase în sine, dar pot provoca durere prin comprimarea structurilor vecine și a fibrelor nervoase.
- osteofitele centrale, apărute în interiorul articulațiilor, provoacă durere de genunchi, durere de șold sau la nivelul oricărei articulații afectate.
- osteofitele de la nivelul coloanei cervicale comprimă fibrele nervoase și astfel, durerea cervicală iradiază spre gât și de-a lungul brațului.
- Amorțelile și senzația de slăbiciune musculară însoțesc durerea.
- osteofitele apărute la vertebrele toracice provoacă compresie pe fibrele nervoase și durere de spate.
Senzația de amorțeală și furnicături se iradiază la nivelul gâtului, umărului sau chiar în partea anterioară a toracelui.
osteofitele de la vertebrele lombare provoacă durere lombară care se extinde pe picior (sciatica). Durerea este însoțită de amorțeală, senzație de arsură și crampe musculare.
Dacă nu provoacă simptome, osteofitele sunt descoperite doar întâmplător la un examen radiologic.
Află mai mult ⮕ Somnul de noapte fără durere de spate. Sfaturi practice
Cum se tratează osteofitele?
Osteofitele nu dispar de la sine, iar tratamentul se adresează inflamației care apare la nivelul articulației afectate:
- terapie prin aplicare de gheață
- antiinflamatoare nesteroidiene
- repaus
- scădere în greutate pentru a evita suprasolicitarea articulară
Dacă nu este suficient, medicul poate recomanda:
- fizioterapie
- analgezice mai puternice (corticoizi)
- infiltrații cu corticosteroizi la nivelul articulațiilor afectate
- intervenția chirurgicală atunci când celelalte metode au dat greș
Poate fi prevenită apariția osteofitelor?
Nu sunt metode sigure de prevenție a apariției ciocurilor. În schimb, unele măsuri care țin de stilul de viață pot reduce riscul.
- încălțăminte comodă și perfect potrivită
- menținerea formei fizice: greutate optimă și antrenament fizic
- postura corectă la birou
Citește mai departe…
Gâtul tech: probleme articulare provocate de utilizarea tehnologiei
Cele 4 exerciții fizice bine de făcut săptămânal
Poziția corectă la birou și poziții pe care să le eviți întotdeauna
Fasciita plantară: durere de talpă și călcâi
Gheață sau căldură? Ce să folosești la durere de genunchi?
Bibliografie
- Beyond cartilage repair: the role of the osteochondral unit in joint health and disease. Tissue Eng Part B Rev. 2019
Wong SHJ, Chiu KY, Yan CH. Review article: osteophytes. J Orthopaed Surg 2016
