Gelul de Aloe vera: rețete pentru îngrijirea pielii

Gelul din frunza de aloe vera este un remediu natural extrem de popular pentru îngrijirea pielii datorită proprietăților sale calmante, hidratante și antiinflamatoare. Sunt produse cosmetice pe bază de aloe, dar planta crește foarte simplu și în ghiveci, acasă, fiind la îndemână oricând.

Utilizarea dermatologică a Aloe vera are origini în istoria antică. Există descrieri ale utilizării sale în timpul domniei împăratului Nero pentru a calma iritațiile pielii, arsurile solare și acneea. Reginele egiptene Cleopatra și Nefertiti foloseau aloe ca parte a rutinei lor zilnice de îngrijire a pielii.

Dacă tăiem o frunză matură de aloe și îndepărtăm coaja verde, obținem gelul de aloe care conține compuși bioactivi utili pentru piele.

Gelul de aloe este ideal pentru:

• Ten uscat sau mixt
• Piele iritată, sensibilă sau predispusă la acnee
• Arsuri solare
• Piele matură pentru prevenirea ridurilor

La gelul de Aloe vera și la plante din familia Liliaceae, care includ și crinii și lalelele, este posibilă alergia. De aceea, la început, gelul se testează pe o suprafață mică de piele.

Beneficii ale gelului de aloe vera pentru piele

Hidratare
Aloe vera conține peste 95% apă, ceea ce o face excelentă pentru hidratarea pielii, mai ales a celei uscate sau deshidratate.

Calmare a iritațiilor
Aloe este cunoscută pentru efectul său calmant asupra pielii iritate, arse de soare sau după epilare.

Vindecarea rănilor și arsurilor minore
Accelerează procesul de regenerare a pielii, ajutând la vindecarea tăieturilor, zgârieturilor, arsurilor solare și acneei ușoare.

Reducerea inflamațiilor
Datorită conținutului de compuși antiinflamatori naturali (precum acemannan), poate ajuta la calmarea roșeții și inflamației locale.

Efect antibacterian și antifungic
Contribuie la prevenirea infecțiilor minore, mai ales în caz de acnee sau răni superficiale.

Anti-aging
Conține antioxidanți (vitaminele C și E) care luptă împotriva radicalilor liberi, ajutând la prevenirea îmbătrânirii premature a pielii.

Cum se aplică

• Direct din plantă: Taie o frunză de aloe, spal-o, taie marginile și scoate gelul transparent. Aplică-l direct pe pielea curată.
• Timp de acțiune: Se poate lăsa pe piele 15–20 de minute sau chiar peste noapte, în funcție de sensibilitatea pielii.
• Frecvență: Poate fi folosit zilnic, mai ales ca parte a unei rutine calmante de seară.

Bine de știut

• Testează înainte: Aplică o cantitate mică pe o zonă mică a pielii pentru a verifica eventuale reacții alergice (unele persoane pot fi sensibile la aloe crudă).
• Nu aplica pe răni adânci sau infectate fără aviz medical.
• Evită produsele comerciale cu aloe care conțin alcool sau parfum — pot irita pielea, mai ales dacă este sensibilă.

Află mai mult ⮕ Cum alegi crema cu factor de protecție SPF ca să fie eficientă?

Mască anti-aging cu aloe vera și vitamina E

Ingrediente:

• 1 lingură de gel proaspăt de aloe vera (extras din frunză)
• 1/2 linguriță de ulei de vitamina E (poți folosi conținutul unei capsule)
• 1 linguriță de iaurt natural sau miere (hidratează și hrănește pielea)

Instrucțiuni:

1. Amestecă toate ingredientele într-un bol mic, până obții o compoziție omogenă.
2. Aplică masca pe tenul curat, inclusiv pe gât și decolteu.
3. Las-o să acționeze 15–20 de minute.
4. Clătește cu apă călduță și tamponează ușor fața cu un prosop moale.
5. Aplică o cremă hidratantă potrivită tenului tău.

Beneficii:

• Aloe vera: stimulează producția de colagen, calmează și regenerează pielea.
• Vitamina E: antioxidant puternic, combate radicalii liberi și reduce liniile fine.
• Iaurtul/mierea: oferă hidratare și un ușor efect exfoliant.

Poți folosi această mască de 1–2 ori pe săptămână. 

Rețetă de mască hidratantă cu aloe vera pentru ten uscat

Ingrediente:

• 1 lingură de gel proaspăt de aloe vera
• 1 linguriță de miere crudă (hidratează și are efect antibacterian)
• 1 linguriță de ulei de migdale dulci sau ulei de măsline/avocado (hrănește pielea uscată)

Instrucțiuni:

• Amestecă toate ingredientele într-un bol curat până obții o compoziție omogenă.
• Aplică masca pe tenul curat, evitând zona ochilor.
• Las-o să acționeze 15–20 de minute.
• Clătește cu apă călduță și tamponează ușor cu un prosop moale.
• Aplică o cremă hidratantă.

Beneficii:

• Aloe vera: calmează, hidratează în profunzime, reduce roșeața.
• Mierea: atrage umiditatea în piele, are efect regenerant.
• Uleiurile vegetale: refac bariera lipidică a pielii uscate.

Această mască este perfectă de 1-2 ori pe săptămână, mai ales iarna sau în perioadele când pielea se simte „strânsă” sau sensibilizată.

Mască pentru ten gras cu aloe vera și argilă verde

Ingrediente:

• 1 lingură de gel proaspăt de aloe vera
• 1 linguriță de argilă verde (excelentă pentru absorbția sebumului)
• 2-3 picături de ulei esențial de arbore de ceai (tea tree) (opțional, dar foarte eficient împotriva acneei)
• Apă plată sau apă de trandafiri – cât să obții o pastă

Instrucțiuni:

• Într-un bol de ceramică sau sticlă (nu metal!), amestecă aloe vera cu argila verde.
• Adaugă apă treptat, până obții o pastă ușor de aplicat.
• Dacă folosești, adaugă uleiul de tea tree la final.
• Aplică pe tenul curat, evitând zona ochilor.
• Lasă să acționeze 10–15 minute, fără să lași masca să se usuce complet (poți pulveriza puțină apă ca să o menții umedă).
• Clătește cu apă călduță și aplică o cremă lejeră, matifiantă.

Beneficii:

• Aloe vera: calmează pielea, reduce inflamațiile și accelerează vindecarea.
• Argila verde: reglează sebumul, curăță porii, are efect purificator.
• Tea tree: antibacterian natural, bun împotriva coșurilor și punctelor negre.

Poți folosi masca o dată pe săptămână.

Concluzie

Gelul de aloe este higroscopic (atrage și reține apa) și ajută la hidratarea pielii uscate. Are efect antiinflamator și anti-aging și este eficient în vindecarea arsurilor.

Dacă nu identificăm o alergie, gelul poate fi utilizat pentru îngrijirea tenului și a pielii de pe gât și decolteu.

Planta este ușor de crescut în ghiveci și gelul se extrage cu ușurință.

Citește mai departe…

Colagen pentru piele și articulații: eficiență și recomandări
Pete maronii pe piele: ingrediente obligatorii în crema de față
Piele sănătoasă: sfaturi practice pentru fiecare vârstă