Motivatie este termenul care răspunde la întrebarea de ce faci ceea ce faci. Cunoscând mecanismele motivatiei poți să devii și tu mai eficient sau mai productiv. Poți ajuta pe altul să devină așa. Analiza motivelor pentru care acționăm nu este niciodată inutilă. Motivul atiunilor noastre poate fi doar unul...
Cercetătorii au găsit o conexiune clară între izolarea socială și creșterea riscului de hipertensiune, în special la femei. Singurătatea și izolarea socială sunt legate și de amplificarea riscului de anxietate, depresie și deces prematur. Regulile pandemiei au amplificat aceste riscuri.
Un studiu clinic recent desfășurat în Canada a concluzionat că...
Anticoagulante noi, de tipul Pradaxa, Xarelto sau Eliquis, înlocuiesc tot mai mult Trombostop atunci când este necesar tratament anticoagulant cronic.
Scopul administrării anticoagulantelor este prevenirea unui accident vascular tromboembolic.
Atât Trombostop, cât și noile anticoagulante au avantaje și dezavantaje.
Dacă le cunoaștem putem stabili cu medicul care este opțiunea potrivită.
Ce trebuie...
Crema de protecție solară este importantă pentru a preveni arsurile pielii și apariția cancerului de piele. Dar când alegem trebuie să fim atenți la ingrediente și la eficiență.
Cercetarea efectuată de organizația americană non-profit Environmental Working Group a inclus 1850 de tipuri de creme de protecție solară.
Raportul lor atrage...
Timpul ne presează pe toți și mai ales dimineata suntem asaltați de o mulțime de activități. De la prepararea micului dejun pentru familie, la dusul copiilor la școală sau la grădiniță și respectarea programului de job. Lipsa de timp creează frustrare și anxietate.
Stabilirea unei rutine dimineata are câteva...
Insuficienta renala semnifică incapacitatea rinichilor de a mai filtra integral sângele ceea ce duce la acumularea deșeurilor neeliminate.
Situația poate fi temporară, până la dispariția cauzei și atunci este vorba despre insuficiență renală acută care durează ore sau zile.
Alteori, o afecțiune de lungă durată, cum este diabetul, duce...
Un studiu recent publicat în revista Cell Metabolism a concluzionat că metabolizarea colorantilor alimentari de către bacteriile saprofite din intestin poate conduce la apariția bolilor inflamatorii intestinale cum este colita.
Studiul a fost făcut pe animale de laborator (șoareci) care au dezvoltat colita după ce au consumat coloranți alimentari...
O alergie alimentara apare când organismul reacționează față de anumite proteine alimentare. Reacția apare, de obicei, la scurt timp după ce alimentul a fost ingerat. Multe simptome pot fi puse greșit pe seama alergiei. Cum îți dai seama când copilul are o alergie alimentara?
Sistemul imunitar, care în mod normal...
Herpes oral sau herpesul care apare pe buze este o infecție provocată de virusul herpes simplex tip 1 și care provoacă o erupție cu vezicule în jurul gurii sau pe gingii. Majoritatea persoanelor se contaminează până la vârsta de 20 ani și ulterior infecția recidivează.
Infecția cu Herpes simplex este...
Capsuni sau căpșune sunt ambele forme acceptate în prezent pentru a denumi fructele care ne plac atât de mult. Căpșunile sunt aromate și aspectuoase, dar au și multe beneficii pentru sănătate. Este semnificativ aportul de vitamina C. Dar și efectele pozitive asupra glicemiei și tensiunii arteriale.
În sezon putem...
