Vertij paroxistic pozițional benign este senzația de amețeală care apare când schimbăm brusc poziția capului. Este o formă frecventă de vertij cauzată de apariția unor modificări la nivelul urechii interne. Senzația de amețeală poate fi ușoară sau severă și durează doar câteva minute. Vertijul paroxistic nu este o afecțiune...

Imunitatea ne preocupă, de obicei, doar în sezonul rece. Atunci ne gândim că ar trebui să facem rezerve de vitamina C. Alimente bogate în vitamina C putem consuma însă pe tot parcursul anului, nu doar iarna. Vitamina C face parte din nutrienții esențiali însemnând că organismul nostru trebuie să-și asigure...

Boala Parkinson este o afecțiune neurologică ce se dezvoltă progresiv și apare ca urmare a scăderii producției de dopamină la nivelul neuronilor. Dopamina este un mesager chimic vital pentru comunicarea interneuronală și transmiterea comenzilor creierului către restul corpului. Când dopamina scade, este afectată activitatea musculară și apar semnele de boală...

Arta comunicării nu poate fi observată în afara unui mediu social propice. Am fost invitată la festivitatea de absolvire a fiului unor prieteni cu ocazia terminării liceului. Prilej de emoţii pentru părinţii lui, că timpul a trecut şi au ajuns parcă prea repede în această etapă. Prilej de aducere...

Copilul nu citește? Acum, că a trecut timpul şi am depăsit această problemă, îmi pot permite să dau sfaturi, învăţate din propriile mele greşeli. Experiența personală, dar și părerile specialiștilor în educație și sfaturile lor practice pe această temă constituie subiectul articolului de astăzi. 5 lecţii pe care le-am învăţat...

Un părinte influențează decisiv viața copilului încă din primii ani de dezvoltare. De la activitățile școlare, la sporturile pe care le practică, părinții sunt implicați în modelarea setului de valori al copilului. După ce copilul merge la școală, intervin și alte influențe, dar importanța stilului de parenting pe care îl...

Consumul regulat de pește bogat in omega 3 este recunoscut pentru efectele benefice asupra sănătății inimii. Este recomandată consumarea a cel puțin 2 porții de pește/ săptămână pentru a obține scăderea riscului de boli cardiovasculare. O porție înseamnă 100 g de pește gătit. Ce să alegem când mergem la cumpărături? 7...

O persoană cu colon iritabil are un sistem digestiv care nu funcționează corect, deși aparent nu este o cauză medicală detectabilă. Simptomele de care se plâng cel mai des cei cu colon iritabil sunt: dureri abdominale sau crampe balonare (abdomen plin cu gaze, senzația că gazele nu se pot elimina) flatulență urgență la toaletă diaree...

Oamenii de știință australieni au pus la punct teste de glicemie din saliva, o tehnică non-invazivă foarte utilă persoanelor cu diabet zaharat. Testele de glicemie sunt ușor de fabricat cu ajutorul imprimantei, la costuri reduse. Noua descoperire va putea îmbunătăți viața a peste 425 milioane de persoane care suferă de diabet. Menținerea...

Testosteronul, denumit și hormon sexual masculin, este produs de testicule la bărbați. În cantitate mai mică, testosteronul este produs și la femei, de către ovare. De producția de testosteron depinde dezvoltarea caracterelor sexuale specific masculine, cum sunt părul de pe corp, vocea mai groasă sau dezvoltarea musculaturii. Testosteronul este esențial...