Acasă Căutați
salata - rezultatele căutării
Dacă nu sunteți mulțumiți de rezultate, vă rugăm folosiți alt criteriu de căutare
Dieta pentru constipație: ce alegem? ce evităm?
Cei mai mulți dintre noi experimentăm cel puțin o dată în viață ce înseamnă constipația. Și primul lucru la care ne gândim este ce...
Dieta anti-inflamatoare pentru dureri articulare
Dieta anti-inflamatoare este un regim alimentar care poate fi de ajutor în combaterea inflamației cronice ce provoacă dureri articulare. Are la bază consumul de...
Suc de varză si zeama de varză: de ce să le...
Suc de varză proaspătă sau zeama de varză în care păstrăm varza murată sunt alimente la îndemână. Sucul de varză este folosit de mulți...
Balonare: cauze, prevenire, remedii
Balonare reprezintă distensia abdomenului însoțită de senzația de preaplin și, uneori, de crampe abdominale. Uneori balonarea este legată de ceea ce mâncăm și mai...
Chec cu ciuperci: rețetă delicioasă în 3 pași
Chec cu ciuperci - o rețetă dietetică delicioasă și rapidă. Este un chec aperitiv pe care-l puteți prepara și la ocazii mai speciale, dar...
Dovleac copt cu ceapă roșie și sos tahini
Dovleac copt cu ceapă roșie și sos tahini este o rețetă delicioasă care poate constitui singură un fel de mâncare la cină sau la...
Cum sa consumi cartofii fara sa creasca glicemia?
Cartofii fac parte din alimentele preferate multora, dar conținutul de carbohidrați tip amidon adaugă ușor kg în plus. De asemenea, dacă nu suntem atenți...
6 Alimente bogate in Vitamina C in afara de citrice
Imunitatea ne preocupă, de obicei, doar în sezonul rece. Atunci ne gândim că ar trebui să facem rezerve de vitamina C. Alimente bogate în...
Suc de sfecla rosie cu mere și morcovi: preparare și precauții
Suc de sfecla rosie nu este inclus de obicei în lista de superalimente, dar poate ar trebui. Sfecla roșie crește rezistența la exerciții fizice,...
5 alimente care scad colesterolul
Ce este exact colesterolul? Colesterolul este în fiecare din celulele noastre, este produs de ficat și circulă în sânge. Are multe roluri pozitive, ca,...