Diabetul și senzația de greață. Ce legătură există?

Hipoglicemia (glicemia scăzută) poate provoca senzația de greață. Pe parcursul unei zile, glicemia variază indiferent dacă avem sau nu diabet. Când glicemia scade apare mai întâi senzația de foame și apoi greața.

Numai că organismul nostru nu funcționează matematic. Uneori și hiperglicemia este urmată de greață. De aceea, medicii diabetologi sfătuiesc persoanele cu diabet să nu considere de la sine că greața înseamnă hipoglicemie, ci să măsoare glicemia cu glucometrul.

Hipoglicemia provoacă și alte simptome în afară de greață

Fie că există diabet, fie că nu, scăderea glicemiei sub valorile normale provoacă o senzație de foame exagerată și greață. Această combinație de simptome se datorează eliberării de adrenalină, un hormon de stres care sesizează hipoglicemia.

Alte semne de hipoglicemie în afară de greață și foame:

• vedere încețoșată
• tulburări de concentrare
• stare de confuzie
• amețeală
• modificări de comportament
• puls crescut
• durere de cap
• paloare
• tremor
• transpirații
• somnolență

Situația se poate agrava dacă glicemia nu este corectată la timp. Se ajunge la convulsii și comă.

Dacă hipoglicemia se produce în somn, este semnalată de coșmaruri, plânsul în somn, transpirațiile excesive și senzația de oboseală și iritabilitate la trezire.

Senzația de greață poate fi cauzată și de medicamentele antidiabetice

Glucophage (metformin) folosit ca antidiabetic la majoritatea persoanelor cu diabet tip 2, are între efectele secundare și greața. De asemenea, dacă este supradozat, metforminul provoacă greață și mai pronunțată.

Semaglutide (ozempic) este un alt antidiabetic ce poate fi răspunzător pentru senzația de greață.

Află mai mult ⮕ Monitorizarea continuă a glicemiei: noua tehnologie utilă la diabet

Alte cauze de greață la diabet

Gastropareza

La diabet există un risc crescut de gastropareză datorată afectării fibrelor nervoase în cadrul neuropatiei diabetice. Este afectat inclusiv nervul vag care inervează stomacul. De aceea, scade capacitatea stomacului de a împinge alimentele mai departe în intestine. Golirea stomacului de alimente se face mult mai încet.

Unele medicamente antidiabetice (de exemplu, semaglutide) încetinesc și mai mult golirea stomacului.

Simptome care semnalează gastropareza:

• senzația de greață
• senzația de plenitudine gastrică după masă
• senzația că te saturi rapid după ce ai început să mănânci
• vărsături
• balonare excesivă
• durere abdominală
• arsuri gastrice
• apetit scăzut

Mesele dese cu porții mici, plimbarea după masă, evitarea alcoolului, hidratarea suficientă, atenuează simptomele gastroparezei.

Pancreatita

La diabet există un risc crescut de pancreatită, o afecțiune în care se produce inflamație la nivelul pancreasului. Pancreasul este organul răspunzător cu producția de insulină, dar și cu cea de enzime ce digeră alimentele.

În afară de senzația de greață, în pancreatită mai apar:

• febra
• puls crescut
• abdomen destins, durere abdominală
• vărsături

Află mai mult ⮕ Pancreatita: simptome, complicații, tratament

Cetoacidoza diabetică

Cetoacidoza diabetică este o urgență medicală pentru că viața este pusă în pericol. Apare atunci când organismul nu produce suficientă insulină, nu folosește glucidele pentru a produce energie și apelează la grăsimi (lipide).

În cetoacidoză glicemia este mare, iar în urină apar corpi cetonici.

În afară de senzația de greață foarte pronunțată mai apar și alte simptome:

• respirații rapide
• respirație cu miros de mere acre
• stare de confuzie și leșin
• stare de rău
• sete și urinare frecventă

Află mai mult ⮕ Ce simptome provoacă diabetul când se complică?

Cum acționăm rapid la hipoglicemie?

Asociația Americană pentru Diabet recomandă regula 15-15 pentru situațiile în care apar simptome de hipoglicemie:

• consumă 15 g de carbohidrați ca să crească glicemia
• verifică glicemia după 15 min cu glucometrul
• dacă valoarea glicemiei este sub 70 mg/dl, mai consumă 15 g carbohidrați
• măsoară glicemia la 15 min și repetă pașii de mai sus până ce glicemia depășește 70 mg/dl
• odată ce glicemia a ajuns la normal, servește o gustare ca să te asiguri că nu va scădea din nou

Pentru corecția rapidă a hipoglicemiei se recomandă consumul de carbohidrați puri, fără grăsimi sau proteine. Exemple de porții de 15 g carbohidrați:

• 1 linguriță de zahăr sau miere sau sirop de porumb
• 1 bomboană
• 120 ml de suc de fructe

Greața se atenuează dacă ieșim la aer curat, sorbim înghțituri mici de băuturi reci sau folosim ceai de ghimbir și ceai de mentă.

⮕ Greața: cauze și remedii la îndemână