Ulcer varicos sau ulcer de staza este o rană deschisă ce apare la nivelul pielii, cel mai frecvent în treimea inferioară a gambei. Leziunea este de obicei relativ circulară, iar în mijloc rana este deschisă, un adevărat crater care necesită o bună îngrijire pentru a se închide. Ulcerele varicoase apar...

Vaccinul anti HIV bazat pe tehnica ARN mesager (ARNm) a intrat în faza de testare la om. Înainte de 2020 mulți dintre noi nici nu auziserăm despre ARN mesager. Odată cu dezvoltarea vaccinului pentru COVID-19 bazat pe această moleculă, termenul ARN mesager se află la știrile zilnice. COVID este prima boală...

Căderea părului (alopecia), poate avea o cauză hormonală cum este excesul de androgeni sau o cauză genetică. Dar și stresul sau unele medicamente pe care le consumăm pot determina căderea părului. Frecventă este și deteriorarea firului de par, despicarea vârfurilor, părul prea uscat sau care se îngrașă repede. Masca pentru...

Durerea de stomac poate anunța existența ulcerului gastric. Nici stresul și nici alimentele nu provoacă ulcer gastric sau duodenal. Infecția cu Helicobacter pylori este cauza cea mai frecventă a leziunilor mucoasei gastrice. A doua cauză posibilă este consumul cronic de antiinflamatoare nesteroidiene folosite frecvent pentru a calma diferite tipuri...

Dacă ai dureri de picioare, de talpă și călcâi poate fi de vină fasciita plantară. Fascia plantară este o bandă de țesut care se întinde între cele 5 degete de la picior și călcâi. Obezitatea, statul prelungit în picioare, alergarea excesivă, dar și încălțămintea nepotrivită pot genera această afecțiune. Simptomele...

Tabbouleh sau tabouli este o salata de patrunjel cu specific arab care se potrivește de minune cu platourile reci de servit în serile cu prieteni la masă. Platourile reci din care gustă toată lumea, numite și mezze, pot conține, atunci când au specific mediteranean, humus rețeta clasică sau diferite...

Durerea de calcaie poate avea diferite cauze. Fasciita plantară, pintenul calcanean sau tendinita ahileană sunt cele mai importante. Odată ce medicul ortoped stabilește diagnosticul, este foarte important să alegem pantofii potriviți și alte produse care ne pot ajuta la mers. Cum scapi de durere de calcaie? Am selectat mai jos...

Conform unui studiu clinic din 2022, consumul diverselor tipuri de nuci este asociat cu scăderea riscului de diabet zaharat tip 2, boli cardiovasculare și sindrom metabolic. Care sunt nucile cu efecte benefice la persoanele care deja au diabet? Regimurile alimentare bazate pe fructe și legume adaugă și consumul constant de...

Vitamina D este o vitamină liposolubilă pe care organismul o produce la nivelul pielii și o poate stoca. Rolurile vitaminei D sunt multiple, dar cel mai important este acela de a facilita absorbția de calciu. Simptomele frecvente care anunță lipsa de vitamina D sunt dureri osoase și slăbiciune musculară. Lipsa...

Folosim praf de copt sau bicarbonat de sodiu ca agenți de creștere când preparăm alimente la cuptor cum sunt diversele tipuri de blaturi pentru torturi și prăjituri. Compoziția devine mai aerată și crește mai mult. Deși se folosesc în același scop, praful de copt și bicarbonatul de sodiu nu...