Săptămâna 15 de sarcină înseamnă 3 luni și 3 săptămâni. Copilul continuă să crească și să se maturizeze, iar tu ai mai multă energie. TipsHrănește-te echilibrat și nutritivAntrenament fizic constant și exerciții KegelFă-ți o programare la dentistUrmărește aspectul secrețiilor vaginaleNotează-ți ce ar trebui să întrebi medicul ginecolog la următoarea consultație Săptămâna...

Balonare reprezintă distensia abdomenului însoțită de senzația de preaplin și, uneori, de crampe abdominale. Uneori balonarea este legată de ceea ce mâncăm și mai ales de cantitatea de alimente consumate. Dacă nu este însoțită de simptome alarmante cum sunt prezența de sânge în scaun, scădere în greutate sau dificultăți...

Steatoza hepatica sau ficatul gras se datorează, în mare parte, stilului nostru de viață: excesul de calorii, absența mișcării fizice constante. Poate evolua spre hepatită și ciroză, deși nu are o cauză virală. Un alt risc este apariția cancerului hepatic. Medicamentele folosite pentru tratarea acestei afecțiuni vizează inflamația și acumularea...

Gripa este o infecție virală, ca și simpla răceală. Dar simptomele sunt mult mai deranjante decât la răceală, iar evoluția se poate complica cu pneumonie și insuficiență respiratorie. Cum să te orientezi rapid la simptome de gripă? De unde știi că nu este o simplă răceală? Gripa este una din...

Zahărul din alimente aduce calorii, fără să aducă nutrienți (vitamine, minerale). Asta nu înseamnă că nu trebuie să consumăm zahăr deloc. Toate zaharurile, naturale sau procesate, sunt carbohidrați pe care organismul îi utilizează pentru a obține energie. Fructele, legumele și chiar și lactatele conțin zaharuri. Glucoza este principalul combustibil...

Pneumonia este o infecție care poate afecta unul sau ambii plămâni. Cel mai frecvent este cauzată de bacterii, dar pot fi implicate și virusurile sau ciupercile. Evoluția pneumoniei poate varia de la simplă la complicată. Cum ne dăm seama că tusea și febra sunt mai mult decât o simplă...

Secțiunea Summary din profilul LinkedIn oferă prima impresie recrutorilor, celor care iau decizii, potențialilor clienți și celorlalți profesioniști cu care te conectezi în această rețea. Deci, nu rata acest moment! Așa cum știi deja, prima impresie contează! 1. Încearcă să fii original în prezentare, interesat și motivat Secțiunea Summary îți oferă 2.000...

Simptomele sinuzitei sunt provocate de inflamația mucoasei sinusurilor, cel mai frecvent în urma unei simple răceli. Nasul curge și sinusurile sunt pline cu lichid care poate fi infectat cu virusuri, bacterii sau ciuperci. Sunt 3 cauze mari pentru care o răceală banală se poate complica cu o sinuzită: infecțiile cu virusuri...

Vitamina B6 sau piridoxina ne influențează dispoziția psihică, apetitul, somnul, imunitatea și chiar modul în care gândim. Avem nevoie de vitamina B6 ca să ne luptăm cu infecțiile, să transformăm mâncarea în energie sau ca globulele roșii să poată transporta oxigenul. Vitamina B6 este de fapt o coenzimă. Împreună cu...

Hipertensiunea netratată cauzează complicații ca infarctul miocardic sau accidentul vascular cerebral. Nu ne putem baza numai pe ceaiuri pentru a ține tensiunea sub control, dar putem să le folosim în completarea tratamentului. Toate ceaiurile provin din planta numită Camellia sinensis. Gradul de fermentație determină diferitele tipuri de ceaiuri: alb, verde...