salata - rezultatele căutării

Unele greșeli de alimentație pe care le facem atunci când urmăm diverse retete de slabit ne împiedică să ajungem la greutatea optimă. Și, mai...

Cea mai frecventă formă de anemie este cea prin lipsa de fier. Iar consumul de carne este sursa cea mai sigură pentru a ne...

Nutriționiștii ne îndeamnă să includem semințe și nuci în dieta zilnică pentru beneficiile pe care le aduc sănătății. Semințe de dovleac, floarea soarelui, in sau...

Unele alimente declanșează arsurile gastrice, altele sunt sunt alimente bune și eficiente în combaterea simptomelor de reflux gastroesofagian. Alimentația joacă un rol major atunci...

Diabetul nu ar trebui să ne determine să ne simțim frustrați. Dacă știm să echilibrăm alimentele în farfurie, atunci putem face alegeri care pot...

Vrei să mănânci sănătos? Ciuperci cu broccoli și bulgur în sos de vin, smântână și parmezan este o variantă de felul II pe care...

Dovlecei umpluți cu quinoa. Ce avantaje are consumul de quinoa? Quinoa este o pseudo-cereală. Semințele de quinoa sunt preparate și consumate ca orice cereală. Dar este mai bogată în...

Salata de spanac cu roșii cherry și zucchini aduce toate culorile în farfurie și este și suficient de sățioasă. Dacă vrei să crești consumul...

∎ Metoda farfuriei pentru diabet este un mod simplu de a mânca sănătos și a menține glicemia normală∎ Metoda este propusă de Asociația Americană...

Lipia de casa cu drojdie nu are aspectul și nici gustul lipiei libaneze plate. Nu este deci modelul de lipie de casa cu care...